Dire merci !

La gratitude est une délicatesse qui ouvre le cœur et me reconnecte à mon âme d’enfant.

Dire merci pour le jour qui vient et celui qui s’en va et pour les minuscules bonheurs de vivre : un papillon qui virevolte, le cadeau d’un sourire, un vent plus léger que d’habitude, la tendresse d’un ami, mon corps qui répond avec courage et force, la joie de me coucher le soir, de serrer mon enfant dans mes bras, l’aide reçue ou donnée, mes besoins entendus...

Commencer à dire merci m’incite à ouvrir les yeux, à guetter les joies même les plus menues que d’ordinaire j’ignore. Cela aiguise mes sens et développe mon attention.

Pas facile au début de trouver des raisons de dire merci, tellement je suis habituée à considérer la facilité de vivre comme acquise.

Tellement aussi l’enthousiasme pour les petites choses n’est pas de mise.

Tellement enfin je focalise sur ce qui ne va pas.

Peu à peu pourtant, le réflexe de la gratitude amène le miracle de la joie. Et la vie change.

Car les joies ont ceci de magique que plus on les remarque, plus elles se multiplient.

La gratitude est un chemin majeur, à partager et à enseigner.

Une magnifique bulle d’amour. Dont le monde a besoin...